منتدى شيعة آل محمد

( إنما يريد الله ليذهب عنكم الرجس أهل البيت ويطهركم تطهيرا )
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 المكسرات مفيدة في علاج الأمراض الخطيرة .

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشق الشيرازي
المدير العام
المدير العام
avatar



عدد المساهمات : 195
نقاط : 499
تاريخ التسجيل : 21/05/2009

مُساهمةموضوع: المكسرات مفيدة في علاج الأمراض الخطيرة .   الإثنين ديسمبر 14, 2009 1:08 pm


بسم الله الرحمن الرحيم


معظم الاشخاص يتفادون تناول المكسرات بسبب المعتقد الخاطىء انها ترفع نسبة الكوليسترول بالدم، وبالتالي قد تؤثر سلبا على صحة القلب، ولكن العلم الحديث اثبت ان المكسرات مفيدة في علاج الكثير من الامراض الخطيرة.

واشار الدكتور اشرف عبد العزيز استاذ التغذية بكلية الاقتصاد المنزلى جامعة حلوان، الى ان المكسرات تحتوى على طاقة عالية يحتاج اليها الفرد، وبوجه عام فان تناول الفستق واللب والفول السودانى واللوز وغيرها من التسالي يعمل على تقليل الكوليسترول، وتحسين مستوى السكر في الدم، وتحسين وظائف الكلى والكبد وتقليل الاصابة بامراض القلب.

واوضح اشرف ان تناول المكسرات والتسالي عادة يتم اثناء مشاهدة التلفاز، الامر الذي قد يتسبب في تناول كميات اكثر من هذه الاغذية، ومن ثم يكتسب كميات عالية من الطاقة تخزن بالجسم فى صورة دهون، دون ان يقوم بالتخلص منها، لذلك ينصح بتناول كميات قليلة والحصول على الاستفادة، مما تحتويه من عناصر هامة للصحة.
تناوله بكثرة مضر جدا









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://shia.ahlamountada.com
kassem
المدير العام
المدير العام
avatar




عدد المساهمات : 193
نقاط : 353
تاريخ التسجيل : 09/12/2009
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: المكسرات مفيدة في علاج الأمراض الخطيرة .   السبت ديسمبر 26, 2009 3:40 am

مشكور على المعلومات المفيدة








افديك سيدي يا موسى الصدر.....حزنا طويل[size=24] ...مشتاق اليك لنظرت عينيك[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المكسرات مفيدة في علاج الأمراض الخطيرة .
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شيعة آل محمد :: الشبكة الاخبارية :: الأخبار الطبية-
انتقل الى: